Transforma tu mente,
Misión
Nuestro compromiso es transformar la vida de personas como tú. Ayudarte a liberar tus patrones y creencias limitantes, acompañándote a despertar tu corazón a su verdadera naturaleza.
Visión
¿Cómo? A través de dos caminos muy poderosos: la meditación y la psicoterapia. Para ello hemos creado una ruta de cursos , talleres y monográficos donde puedes iniciar el camino de tu libertad emocional y potenciar tu mejor versión.
Valores
Las psicología aporta conocimientos teóricos para trabajar con la neurosis. El budismo contempla la bondad imnata de los seres y basa su aprendizaje en la experiencia directa de la verdadera naturaleza de la mente a través de la meditación.
Metodología
Te ofrecemos una metodología online, presenline y presencial, en la que integramos los conocimientos teóricos de la psicología occidental, la visión budista del estudio de la mente, y el conocimiento que aporta la neuropsicología sobre los efectos de las prácticas contemplativas en el cerebro.
Quiénes somos
Llevo muchos años dedicándome a la psicología y recorriendo a su vez un camino espiritual a través de la meditación y el encuentro con maestros, especialmente del budismo tibetano.
Hace diez años abrí el centro Adhara Psicología con la aspiración de acoger a aquellas personas que decidieran ser más felices y poner en marcha ese potencial que, sin querer mantenemos oculto. Ahora, después de diez años dando este servicio, quiero dar un paso más acorde con mi momento personal y profesional.
Por eso creamos el proyecto Despertar y te ofrecemos estos talleres:
Hace diez años abrí el centro Adhara Psicología con la aspiración de acoger a aquellas personas que decidieran ser más felices y poner en marcha ese potencial que, sin querer mantenemos oculto. Ahora, después de diez años dando este servicio, quiero dar un paso más acorde con mi momento personal y profesional.
Por eso creamos el proyecto Despertar y te ofrecemos estos talleres:
Ayúdate encontrando tu taller
Nuestros talleres
Despertar nace con la motivación de ofreceros una hoja de ruta a través cursos, talleres, meditaciones, y encuentros con maestros que nos ayuden de manera progresiva a despertar nuestro corazón a su verdadera naturaleza: la sabiduría primordial que reside en cada uno de nosotros.
Artículos y noticias
Entrevista a Sandra García en asocpuertavioleta.org
Directora de Adhara Psicología. Directora del proyecto Despertar, del Instituto de Investigación y Desarrollo Psicoterapia
ENTREVISTA A VICTORIA FONTANA
Profesora de MBSR y CBRT, Consultora y Coach de Mindfulness y Liderazgo. Es instructora certificada en el Entrenamiento de la Resiliencia Basado en la Compasión (CBRT) de Nalanda.
