La meditación es un poderos recurso experiencial que nos permite calmar la mente y reencontrarnos con nuestro ser. Cuando se combina con un proceso de crecimiento personal o terapéutico, los resultados aumentan su beneficio en nuestra salud física y mental. Conocedores de este valioso recurso, hemos decidido abrir un grupo de meditación, que hemos llamado Sangha Adhara. Será un punto de encuentro, conocimiento, y desarrollo personal para todos aquellos que queráis iniciaros, evolucionar o disfrutar de la meditación como vía de conocimiento.
Todos conocéis a Sandra (https://adharapsicologia.es/sandra-garcia-sanchez-beato/), nuestra directora con una amplia experiencia profesional y un profundo recorrido espiritual de la mano de grandes maestros. Ella será nuestra guía en estas sesiones.
Comenzamos el próximo día 21 de septiembre en nuestro centro Adhara Psicología, C/ Juan Bravo 41 en Madrid. El aforo presencial es de 20 personas. Las sesiones se realizarán al mismo tiempo en streaming para que nada os impida estar con nosotros. Es imprescindible que rellenéis el formularío de inscripción de la derecha. Respetaremos el orden de confirmación.
Y por último, y lo más importante, el coste de cada sesión es gratuito. Os proponemos un donativoconsciente y voluntario que irá a la Fundación Colores de Calcuta, con la que colaboramos desde hace tiempo.
Gracias a todos por leer estas líneas, permitirnos haceros llegar nuestros proyectos y actividades y ser parte de nuestra familia Adhara.
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