La llegada de las vacaciones de verano es uno de los acontecimientos más esperados del año por la mayor parte de la población; un período en el que podemos descansar durante unas semanas y recuperar las energías perdidas durante los meses de trabajo. Sin embargo, hay quienes en esta época experimentan alteraciones emocionales relacionadas con dicha estación del año, algo que hace difícil disfrutar plenamente de esos días o semanas libres de obligaciones profesionales.

Esto es lo que ocurre cuando tiene lugar lo que se conoce como trastorno afectivo estacional, un fenómeno psicológico que a pesar de que se manifiesta con mayor frecuencia durante el invierno, puede ocurrir también la época del calor y el alargamiento del día. Veamos en qué consiste.